年末に大怪我してしまいました(汗)ブルホーンハンドルは場合によっては危険かも!

新年あけましておめでとうございます。

と言いたいところなんですが、年末に大怪我して無事にあけましてと言えなくなってしまいました(汗)

原因はクロスバイクの落車です。

年末に帝釈天でお参りでもするかな~と自転車で向かう途中、草加の辺りで路面の段差に引っ掛かって、前傾姿勢のまま投げ出され、顎と手首を地面に強打!

顎はえぐれて血が止まらないし、手は痛すぎて動かないので、なんとかスマホで救急車を呼んで、最寄りの大きい病院で見てもらいました。

幸い手首は骨折じゃなく捻挫か打撲で、顎は3針縫って年開けてから抜糸ということで、父に車で自転車拾ってもらって車で帰りました。

ロキソニンテープと毎食後飲むロキソニンで、大分痛みが引いてきましたが、しばらく安静ということで、色々やりたいことが出来ません、、

手首はもう一回抜糸の時に病院で見てもらいますが、TFCC損傷だったら嫌だな~、骨折より時間かかるらしいので。。

 

で、原因は多分ブルホーンハンドルで前傾姿勢過ぎたんだと思います。

こんな場所にブレーキレバーがあるので、かなり前傾姿勢になります。(汚い部屋ですみません)

それで、クロスバイクのVブレーキは効きすぎて簡単にホイールロックしちゃうので、段差で後輪がおもいっきり弾んで、その際に強くブレーキを握ってホイールがロック→ジャックナイフして体だけ前に吹っ飛ばされた という感じでいっちゃったんだと思います。

スピードもそんな出してなかったので、もしかしたらフラットバーだったら大丈夫だったかな~、と思いましたが後の祭りですね。

不幸中の幸いで自転車は全然ダメージがなかったので良かったです。

 

ブルホーンハンドルにしようと思ってる方はちょっと気をつけたほうが良いかもしれません。ハンドルのせいにする訳じゃないですが、、

 

今年は気をつけて自転車に乗る用にしたいと思います。

荒川サイクリングロードの景色(彩湖道満グリーンパーク~岩淵赤水門)

東京近郊にお住まいの自転車乗りの方は荒川サイクリングロードをよく走る方も多いかと思います。

僕もサイクリングに出かける時はよく荒川サイクリングロードを走るのですが、いい感じの景色だと思うとついつい写真を撮ってしまいます。

今日は荒川サイクリングロードの埼玉県南部~東京都北区あたりの名スポット、彩湖道満グリーンパークと岩淵赤水門を紹介します。

 

彩湖道満グリーンパーク

元々荒川の貯水池なのですが、子供用の遊具や球技のグラウンド、バーベキュー場などがあり、埼玉県民に親しまれています。

池の外周を自転車で走ることが出来て、レンタサイクルもやってるそうです。

外周一周するだけで5kmもあり、起伏もあるので、結構ローディーの方も練習に使ってる様です。

しかし、遊んでいる子供たちやランニングしてる方々が結構いるので、自転車でガッツリ走ることは難しいです。景色を楽しむポタリングに向いてますね。

 

 

岩淵赤水門

北区赤羽にある水門で、かつては荒川と隅田川を仕切る水門として機能していました。現在は役目を終え、新設された青い水門がその役割を担っています。特撮などでもよく映るので見たことある方は多いんじゃないでしょうか。北区の方々に現在も親しまれています。

個人的な話ですが、祖父の家が河川敷沿いにあり、赤水門がすぐそばなので、馴染み深い感じがあります。

 

 

赤水門はサイクリングロードから内側に入ったところにあるので、なかなかいい写真が撮れなかったのですが、自転車と一緒に写すとやはり存在感がありますね。

 

荒川サイクリングロードは景色がいい!

 

これは赤水門のそばの荒川大橋と川口のエルザタワーをバックに撮った写真ですが、サイクリングの休憩がてら撮影しました。

サイクリングロードというとどうしてもスピードを出したくなりますが、景色を見ながらゆっくり走るのも良いものですね。

 

ちなみに、スポーツバイクの写真撮影用のスタンドはアップスタンドが便利です。小さく折りたためるのでかさばらないし、重量も軽いです。

 

 

 

GIOS ミストラルのボトルケージ問題解決

GIOS ミストラルはボトルケージを固定するネジ穴が一緒しかありません。

写真のように、ツール缶一つ付けただけでも埋まってしまうので、冬の寒いシーズンならともかく、夏は水分補給の際困ってしまいます。

僕は冬でも結構水分補給をするので、困ったなと思っていたら、こんなものがありました。

 

 

 

それと、夏場や長い距離走る時のために、サドルにもボトルケージホルダーを付けました。

 

ミノウラのボトルケージホルダーを使いました。

 

 

ちなみにボトルケージはすべてミノウラの物を使っています。安価で軽く、丈夫なので気に入っています。